Los aspectos psicológicos en el entorno laboral son también muy importantes para el trabajador. Estas condiciones deben ser correctas para evitar fatiga, estrés o mobbing.
Estas tres situaciones anteriormente reseñadas podrían acarrear consecuencias como trastornos alimenticios, depresión, ansiedad, patologías dermatológicas o contracturas musculares.

La eficacia del trabajo de un empleado viene dada por las condiciones en las que desarrolle su labor, por ello, las pausas periódicas pueden evitar las situaciones anteriormente reseñadas así como aumentar la eficacia del trabajo.